Mandala.

In budism si hinduism se folosesc diagrame mistice numite Mandala pentru a ajuta vizualizarea.Mandala este o reprezentare a universului : cel ce vizualizeaza,patrunzand mental in lumea mandalei,trece prin procesele cosmice de dezintegrare si reintegrare.


NEUTRALIZAREA NEGATIVULUI....


Imaginile capata o incarcatura puternica atunci cand au un continut emotional,mai ales daca e vorba de frica sau durere.Cand o reactie stresanta ne focalizeaza imaginatia spre aspectele negative ale mediului inconjurator,devenim creatorii unei realitati negative.Emotiile negative ne impiedica sa vedem o multime de oportunitati care ne sunt la indemana.Este important sa nu ne lasam pacaliti,sa avem incredere si sa nu acceptam tot ceea ce percepem atunci cand suntem coplesiti de o stare negativa.Daca invatam sa privim prin prisma dragostei,credintei,sperantei,rabdarii,iertarii,respectului si generozitatii,vom privi viata intr-un mod nedistorsionat si plin de compasiune.Depinde de noi daca decidem sa ne petrecem viata intr-o lume plina de imagini negative sau daca facem un pas mare si curajos intr-o stare pozitiva si creativa a mintii si a inimii..